面神经炎
面神经炎
面瘫是一种面部肌群失调的疾病,如果患上了面瘫,除了及时就医外,我们还需要进行必要的护理和养成一个良好的作息习惯。护理工作需要我们做些什么呢?首先,针对面部进行必要的按摩,具体的应该按摩哪些地方,应该如何做呢?下面为大家详细的介绍一下。
1、 预备式 坐位或仰卧位,一手心与另一手背相重叠。轻放在小腹上,双眼微闭,呼吸调匀,全身放松,静养1~2分钟。
2、 揉按四白穴(位于目直下1寸,眼眶下孔凹陷处)用双手食指指腹放在同侧四白穴上,适当用力揉按0。5~l分钟。
3、 揉按阳白穴(位于前额眉毛中点上1寸处) 用双手食指指腹放在同侧阳白穴上,适当用力揉按0。5~l分钟。
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面神经炎 2017-10-13 本文被阅读 1097 次
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